Oggi ci alleniamo con l’atleta italo-canadese Alessandra Pichelli, 2 volte Fittest Woman d’Italia e veterana dei CrossFit Games con 8 partecipazioni
For time:
50 Db Thruster
50 Push up
200 Double Under
50 Db Clean and Jerk
50 Db Front Squat
Allenamenti
Wod in casa con Alessandra Pichelli
