Oggi ci alleniamo con Kristin Holte, seconda Fittest Woman on Earth, 6 volte Fittest Woman di Norvegia e veterana dei Games con 6 partecipazioni
For time, 5 rounds of:
20 Squat
20 Jumping Squat
20 Reverse Lunges
20 Jumping Lunges
For time, 5 rounds of:
20 Squat
20 Jumping Squat
20 Reverse Lunges
20 Jumping Lunges